Giftig skam

Ved å lese John Bradshaws bok “Homecomig – Reclaiming and Championing Your Inner Child”, har jeg funnet et dikt skrevet av Leo Booth og John Bradshaw. Diktet heter ”Toxic shame” og synliggjør mekanismer som overfører, man kan si smitter, negative skamfølelser mellom mennesker.

Leo Booth er en internasjonalt anerkjent forfatter, foreleser og instruktør i temaer som åndelighet, hjelp med depresjon, avhengighet eller kompulsiv oppførsel og lav selvtillit. Han er selv utdannet som teolog, og i sitt arbeid hjelper han mennesker som er utsatt for religiøs avhengighet og misbruk. Drevet av sine ambisjoner i sin tid var han en av de yngste rektorer i England, men han ble også alkoholiker. Etter en bilulykke forårsaket av alkoholmisbruk viet han en god del av sin arbeidstid til hjelp for alkoholmisbrukere.

John Bradshaw er filosof, rådgiver, teolog og lærer. Han ble født inn i en problemfylt familie i Houston, Texas i 1933. Studerte for å bli katolsk prest og forlot studiet bare noen få dager før han skulle fullføre det. Senere utdannet han seg videre til master i spirituell psykologi ved Universitet i Santa Monica. John presterte høyt på universitetet, men ble også alkoholiker. Han lot seg legge inn på Austin State Hospital for behandling, og etter det gikk han inn i et avvenningsprogram. Etter vellykket avvenning trådte han inn i en fruktbar livsperiode og karriere.

De har noe felles, disse to menneskene. Kanskje er de opplevelsene de tok med seg fra barndommen som gjorde at de samlet seg om skrivingen av et dikt. Så sterkt dikt at mine klienter, når jeg leser det for dem på kontoret mitt, som regel tar med seg en kopi og viser det videre. Derfor fikk jeg lyst til å dele diktet med flere ved å legge det ut på min side. Diktet er vanligvis en del av en femtimers lang behandling av ”Det indre barn” hos mine klienter. I denne terapien setter man i gang en kommunikasjon med barnet i oss som representerer de fire stadiene vi vokser gjennom: baby, småbarn, førskole- og skole barn. De barna som, metaforisk sett, fortsatt lever i oss i sin frykt og usikkerhet, kan av oss voksenpersoner få ro og en følelse av trygghet som de ikke fikk mulighet til å oppleve eller få fra sine foreldre, søsken, venner eller mennesker de var i kontakt med. Kort sagt, vi vokser endelig opp og blir til ”vår egen lykke smed”. John Bradshaw påstår at mennesker som inni seg bærer et skadet ”indre barn” kan oppleve vanskeligheter så alvorlige som de med posttraumatisk stress syndrom. (Innsovningsvansker eller avbrutt søvn, irritabilitet eller agressivitet, konsentrasjonsproblemer, økt årvåkenhet, på vakt-holdning, overdreven skvettenhet, angst, uro og/eller depresjon – er noen av dem)

Min språkhjelper i alle årene jeg har bodd i Arendal og produsert skriftlig materiale, lektor Trond Thue, har oversatt diktet. Jeg ønsker deg nysgjerrige leser en god leseopplevelse og håper at dine følelser bereder grunnen for en prosess som kan føre til at du blir bedre kjent med seg selv. Og at du i den prosessen også gjør bruk av din rasjonalitet og din analytiske intelligens. Det kan vise veien til den frihet vi mennesker bestandig streber etter og drømmer om.

Jeg var der ved unnfangelsen din

I adrenalinhormonet til din mors skam

Du kjente meg i fostervannet i din mors liv

Jeg kom over deg før du kunne snakke

Før du forstod

Før du på noen måte kunne vite

Jeg kom over deg før du lærte å gå

Mens du var ubeskyttet og utsatt

Mens du var sårbar og trengende

Før du fikk noen grenser

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg kom over deg da du var magisk

Før du kunne vite at jeg var der

Jeg kløyvde sjelen din

Jeg gjennomboret deg til hjerterota

Jeg kom med følelser av svakhet og utilstrekkelighet

Jeg kom med følelser av mistillit, stygghet,

dumhet, tvil, verdiløshet, underlegenhet og uverdighet

Jeg fikk deg til å føle deg annerledes

Jeg sa deg at det var noe galt med deg

Jeg skitnet til din Gudlikhet

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg eksisterte før samvittighet

Før skyld

Før moral

Jeg er mesterfølelsen

Jeg er den indre stemmen som hvisker fordømmelsens ord

Jeg er den indre gysning som jager gjennom deg uten noen

mental forberedelse

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg lever i hemmelighet

ved mørkets listige fuktige bredder

depresjonens og fortvilelsens

Alltid sniker jeg meg over deg, jeg tar deg uforberedt,

jeg kommer gjennom bakdøra

Uinnbudt uønsket

Den først ankomne

Jeg var der fra tidenes begynnelse

Med Fader Adam, Moder Eva

Broder Kain

Jeg var ved Babels tårn, slaktingen av de uskyldige

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg kommer fra ”skamløse” foresatte,

svik, latterliggjøring, misbruk,

vanskjøtsel – perfeksjonistiske systemer

Jeg får min kraft fra en rasende forelders sjokkaktige intensitet

Et søskens ondskapsfulle bemerkning

Andre barns hånende ydmykelser

Speilenes keitete refleksjon

Berøringen som kjennes fornærmende og skremmende

Slaget, klypet, puffet som river i stykker tillit

Jeg styrkes av

En rasistisk, sexistisk kultur

Den bedrevitende fordømmelsen fra religiøs skinnhellighet

Frykten og presset i skolen

Politikernes hykleri

Dysfunksjonelle familiesystemers skam

i flere generasjoner

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg kan forvandle en kvinnelig person, en jødisk person,

en svart person, en homoseksuell person,

en orientalsk person et kjært barn til

Ei hore, jødejævel, en nigger, en rompis,

en flatbanker, en skeivøyd guling, en

bortskjemt liten jævel

Jeg kommer med smerte som er kronisk

En smerte som ikke vil forsvinne

Jeg er jegeren som forfølger deg dag og natt

Hver dag overalt

Jeg har ingen grenser

Du prøver å gjemme deg for meg

Men du kan ikke

Fordi jeg lever inni deg

Jeg får deg til å føle deg håpløs

At det ikke er noen vei ut

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Min smerte er så uutholdelig at du må sende meg videre til andre

gjennom kontroll, perfeksjonisme, forakt, skyldfølelse,

misunnelse, fordømmelse, makt og raseri.

Min smerte er så intens

Du må skjule meg med avhengigheter, rigide roller,

<br>forstillelse og fortrengninger

Min smerte er så intens

Du må lukke meg ute for ikke lenger å føle meg

Jeg overbeviste deg om at jeg var borte – at jeg ikke eksisterer –

du opplevde fravær og tomhet.

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM

Jeg er sinnbildet på gjensidig avhengighet

Jeg er åndelig fallitt

Absurditetens logikk

Gjentatte tvangshandlinger

Jeg er kriminalitet, vold, incest, voldtekt

Jeg er det glupske hullet som gir næring til alle avhengigheter

Jeg er umettelighet og lyst

Jeg er Ahaverus Den vandrende jøden, Wagners Flyvende hollender,<br> Dostojevskijs kjellermenneske,

Kierkegaards forfører,

Goethes Faust

Jeg vrir hvem du er til hva du gjør og har

Jeg dreper sjelen din og du sender meg videre til generasjoner

MITT NAVN ER GIFTIG SKAM